産後骨盤矯正

  • 子供を抱っこするので、肩こり・首こりがつらい
  • 産後の腰痛・股関節・尾てい骨の痛みがつらい
  • むくみ・冷えがつらい
  • 膝が痛く、日常生活での階段・段差がつらい
  • 産後の整体・骨盤矯正を受けてみたい

産後に痛み・悩みがある原因って?|津山市おおくら整骨院の産後骨盤矯正

出産後は抱っこやおんぶで姿勢がつらいだけでなく、生活スタイルに変化があったり、ホルモンバランスによる体調の変化など、環境の変化が大きい時期です。

そのため、産後のママさんには、腰・肩の痛みをはじめ、股関節や尾てい骨の痛み、むくみや冷えなどを症状として抱えている方が多くいらっしゃいます。

その方々の大半に、「骨盤周辺の筋肉の張り」「臀部の張り」が認められます。

 

腰の筋肉が伸びないから、背筋がはってきます。

腰~背中~肩の筋肉は繋がっているので、肩こりも生じてきますし、

頭痛や眼精疲労にも悩むようになってしまいます。

 

また、臀部のはりがあるから股関節の動きが悪くなってきます。

そして、姿勢が猫背だと、骨盤が後ろに傾いてきますし

おなかの大腰筋も縮こまって収縮してきます。

そして、それは結果として、呼吸・内臓の調子にも関わってきます。

実は、産後ママさんの抱える痛みの多くは、筋肉のはりにあります。

 

「産後骨盤バランス調整整体」とは?|津山市おおくら整骨院の産後骨盤矯正

当院では、骨盤周辺の筋肉、臀部の筋肉、またお腹側の深層筋(大腰筋)を中心に、産後ママさんの身体の状態に合わせて治療していきます。

今、感じていらっしゃる「痛み」を解消するため、「筋肉のハリ」を緩めていきます。

日々の子育ての息抜きやエネルギー補充のためにご来院頂ければ幸いです。

産後ママさんの理想の通院ペース・気をつけること|津山市おおくら整骨院の産後骨盤矯正

産後のママさんには、個人差はありますが、1~3回/2週間ペースで通って頂きます。

また、産後1カ月は安静が必要となりますので、産後骨盤バランス調整体は、産後1カ月後(帝王切開なら約2カ月後)から受けて下さいね。

産後、子宮が収縮する中で、後陣痛もありますし、しっかりと体力を回復して頂くことが理由になります。ご質問はお気軽にお問い合わせください。